Info
Ten blog rowerowy prowadzi drBike z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 62844.66 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.23 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec6 - 0
- 2024, Luty6 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień11 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik7 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec12 - 0
- 2023, Czerwiec8 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień9 - 0
- 2023, Marzec22 - 0
- 2023, Luty13 - 0
- 2023, Styczeń14 - 0
- 2022, Grudzień10 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik14 - 0
- 2022, Wrzesień16 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Czerwiec3 - 0
- 2022, Maj2 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik2 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Lipiec2 - 0
- 2021, Czerwiec3 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień2 - 0
- 2020, Lipiec2 - 0
- 2020, Czerwiec4 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 0
- 2019, Sierpień5 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec11 - 0
- 2019, Maj7 - 1
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Luty6 - 0
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Październik2 - 0
- 2018, Wrzesień7 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Lipiec4 - 0
- 2018, Maj6 - 1
- 2018, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2017, Styczeń2 - 0
- 2016, Grudzień4 - 0
- 2016, Listopad4 - 0
- 2016, Październik9 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień11 - 1
- 2016, Lipiec9 - 0
- 2016, Czerwiec19 - 0
- 2016, Maj23 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń18 - 0
- 2015, Grudzień16 - 0
- 2015, Listopad20 - 0
- 2015, Październik26 - 0
- 2015, Wrzesień24 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec26 - 0
- 2015, Czerwiec30 - 0
- 2015, Maj25 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec21 - 0
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień9 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik13 - 0
- 2014, Wrzesień12 - 0
- 2014, Sierpień20 - 0
- 2014, Lipiec27 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień18 - 0
- 2014, Marzec27 - 3
- 2014, Luty20 - 5
- 2014, Styczeń26 - 0
- 2013, Grudzień18 - 3
- 2013, Listopad7 - 1
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień12 - 4
- 2013, Sierpień18 - 4
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec12 - 4
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec16 - 0
- 2013, Luty19 - 0
- 2013, Styczeń21 - 4
- 2012, Grudzień19 - 7
- 2012, Listopad21 - 4
- 2012, Październik28 - 2
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Sierpień25 - 3
- 2012, Lipiec15 - 8
- 2012, Czerwiec16 - 2
- 2012, Maj23 - 5
- 2012, Kwiecień18 - 4
- 2012, Marzec28 - 3
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń15 - 2
- 2011, Grudzień20 - 1
- 2011, Listopad22 - 8
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 0
- 2011, Sierpień8 - 4
- 2011, Lipiec12 - 1
- 2011, Czerwiec16 - 2
- 2011, Maj20 - 2
- 2011, Kwiecień12 - 2
- 2011, Marzec19 - 0
- 2011, Luty20 - 0
- 2011, Styczeń19 - 4
- 2010, Grudzień19 - 4
- 2010, Listopad27 - 0
- 2010, Październik27 - 3
- 2010, Wrzesień21 - 0
- 2010, Sierpień23 - 1
- 2010, Lipiec22 - 0
- 2010, Czerwiec29 - 10
- 2010, Maj23 - 7
- 2010, Kwiecień25 - 0
- 2010, Marzec24 - 0
- 2010, Luty21 - 0
- 2010, Styczeń25 - 2
- 2009, Grudzień16 - 0
- 2009, Listopad18 - 0
- 2009, Październik23 - 1
- 2009, Wrzesień23 - 0
- 2009, Sierpień22 - 0
- 2009, Lipiec33 - 0
- 2009, Czerwiec26 - 1
- 2009, Maj23 - 0
- 2009, Kwiecień16 - 0
- 2009, Marzec23 - 0
- 2009, Luty17 - 0
- 2009, Styczeń18 - 0
- 2008, Grudzień11 - 0
- 2008, Listopad18 - 0
- 2008, Październik20 - 0
- 2008, Wrzesień25 - 0
- 2008, Sierpień23 - 0
- 2008, Lipiec25 - 0
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj22 - 0
- 2008, Kwiecień24 - 0
- 2008, Marzec22 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2023
| Dystans całkowity: | 110.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:54 |
| Średnia prędkość: | 7.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 33.83 km/h |
| Suma podjazdów: | 373 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (0 %) |
| Suma kalorii: | 9382 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 6.89 km i 1h 05m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 01:50
- HRmax 154
- HRavg 111
- Kalorie 655kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Weight Training
Czwartek, 30 marca 2023 · dodano: 30.03.2023 | Komentarze 0
- DST 3.38km
- Czas 00:42
- VAVG 12:25min/km
- VMAX 9:32min/km
- HRmax 109
- HRavg 90
- Kalorie 212kcal
- Podjazdy 38m
-
Afternoon Walk
Wtorek, 28 marca 2023 · dodano: 28.03.2023 | Komentarze 0
- DST 3.14km
- Czas 00:34
- VAVG 10:49min/km
- VMAX 8:59min/km
- HRmax 111
- HRavg 94
- Kalorie 199kcal
- Podjazdy 17m
-
Night Walk
Sobota, 25 marca 2023 · dodano: 25.03.2023 | Komentarze 0
- DST 5.02km
- Czas 00:57
- VAVG 11:21min/km
- VMAX 9:42min/km
- HRmax 106
- HRavg 91
- Kalorie 307kcal
- Podjazdy 15m
-
Night Walk
Piątek, 24 marca 2023 · dodano: 24.03.2023 | Komentarze 0
- DST 3.11km
- Czas 00:38
- VAVG 12:13min/km
- VMAX 8:45min/km
- HRmax 113
- HRavg 80
- Kalorie 154kcal
- Podjazdy 10m
-
Night Walk
Czwartek, 23 marca 2023 · dodano: 23.03.2023 | Komentarze 0
- Czas 01:45
- HRmax 173
- HRavg 113
- Kalorie 644kcal
- Aktywność Ciężary
Night Weight Training
Czwartek, 23 marca 2023 · dodano: 23.03.2023 | Komentarze 0
- DST 3.17km
- Czas 00:36
- VAVG 11:21min/km
- VMAX 8:39min/km
- HRmax 108
- HRavg 83
- Kalorie 203kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Bieganie
-
Night Run
Środa, 22 marca 2023 · dodano: 22.03.2023 | Komentarze 0
- DST 2.62km
- Czas 00:49
- VAVG 18:42min/km
- VMAX 13:03min/km
- HRmax 101
- HRavg 71
- Kalorie 147kcal
- Podjazdy 7m
-
Evening Walk
Poniedziałek, 20 marca 2023 · dodano: 20.03.2023 | Komentarze 0
- DST 5.25km
- Czas 01:05
- VAVG 12:22min/km
- VMAX 9:59min/km
- HRmax 100
- HRavg 81
- Kalorie 318kcal
- Podjazdy 12m
-
Morning Walk
Niedziela, 19 marca 2023 · dodano: 19.03.2023 | Komentarze 0
- DST 9.31km
- Czas 00:47
- VAVG 5:02min/km
- VMAX 3:49min/km
- HRmax 175
- HRavg 160
- Kalorie 656kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
-
Morning Run
Sobota, 18 marca 2023 · dodano: 18.03.2023 | Komentarze 0